L'agressivité
Nous devons tous faire face à l’agressivité des autres et, soyons honnête, à la nôtre. Ça fait partie de la communication humaine, et...
top of page
Christel Leys
Psychologue & Coach
+32 479 86 41 62
Rechercher
Christel Leys
- 6 sept.
- 4 Min
La communication non-violente
Est-ce qu’il vous arrive souvent de ne pas savoir comment vous exprimer quand vous avez quelque chose de délicat à dire ? Par exemple :...
72
Christel Leys
- 16 août
- 3 Min
Pourquoi stressons-nous ?
“Je suis stressé.e” est une phrase qu’on dit et entend à longueur de journées. Nous vivons dans un monde dit « stressant », et la plupart...
180
Christel Leys
- 30 mai
- 7 Min
Burnout : suis-je à risque ?
On parle souvent du burnout mais comment concrètement savoir si ça vous pend au nez ? Je vous propose ici une liste de symptômes qui...
1 420
Christel Leys
- 19 avr.
- 3 Min
La règle du 50-50
La théorie du 50-50 a des similitudes avec le lâcher prise, pourtant j’aime la présenter séparément car je la trouve très importante....
353
Christel Leys
- 31 mars
- 4 Min
Fight, flight, freeze et fawn
Savez-vous à quoi sert le stress ? C’est un processus très utile à l’origine ! Quand une situation se présente à nous, nous allons...
254
bottom of page